有時候離開墊子玩玩新玩具
這是五大原則缺一不可的Spine corrector
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By Karen 凱倫- Yoga & Pilates

2020-03-14 11:16:43 有 23 人按讚

有時候離開墊子玩玩新玩具
這是五大原則缺一不可的Spine corrector
看似不難的動作卻搖滾了整個內在小宇宙

#抖
#練習紀錄

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Karen 凱倫- Yoga & Pilates

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瑜伽. 皮拉提斯指導者記錄墊子上的練習, 紀錄墊子外的點滴